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  Para afastar doenças respiratórias, beba muita água e hidrate as narinas com soro
O clima mais seco exige cuidados para prevenir doenças respiratórias. As queixas mais comuns são secura das vias aéreas, tosse e irritação na garganta, sintomas que podem evoluir para quadros mais graves. A poluição do ar é um dos grandes vilões das doenças respiratórias. Pessoas que sofrem de alergias, como rinite e asma, idosos e crianças são as principais vítimas das doenças provocadas pela baixa umidade do ar.
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